Dieta y Más
NY dice “Ya no grasas hidrogenadas en sus alimentos”
La famosa ´grasa trans` grasas hidrogenadas, está prohibida en los establecimientos y supermercados de Nueva York, la primera ciudad estadounidense en adoptar una medida tan restrictiva sobre ese componente, que favorece la obesidad y las enfermedades cardiovasculares.
Experta indica que los productos lacteos desnatados ayudan al control y mantenimiento del peso
Una de las ayudas diarias más eficaces para el control y el mantenimiento del peso son los productos lácteos desnatados, según señala la nutricionista del Programa Nutrición y Salud (NUSA), Marta Olmos, ya que suministran la energía y los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita.
Consumir cerveza tras el ejercicio físico mejoraría la recuperación de los deportistas
El consumo de una cantidad moderada de cerveza tras realizar una actividad física intensa resulta beneficioso para los deportistas, pues favorece la rápida rehidratación y contribuye a evitar dolores musculares.
Sólo seis de cada cien escolares sigue una dieta alimenticia ideal
Sólo el 6% de los menores practica una dieta alimenticia que puede considerarse como “muy buena” lo que refleja según los expertos que los niños “no saben comer”. Según un estudio realizado por un equipo investigador de la Universidad Complutense de Madrid, hasta un 80 por ciento de los escolares presenta hábitos alimenticios “mejorables”, y […]
Sabía que la gente que bebe café podría vivir más
Una buena noticia para los amantes del café: beber hasta seis tazas al día de café con o sin cafeína no acorta la vida, según muestra un estudio reciente.
